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心理健康影響大 移民需重視
: 由世界日報和第一保健共同舉辦的「第九屆樂活生涯講座」7日在皇后區法拉盛喜來登大酒店舉行，為社區民眾及耆老們免費帶來最新健康資訊。
精神科醫生陸小春在當日講座上指出，華裔社區內的耆老大都是新移民，由於語言環境改變和年齡增長，十分容易患上憂鬱症和焦慮症，從而影響身體健康。
王嘉廉社區醫療中心精神科醫生陸小春在「關注長者心理健康-情緒對健康的影響」講座上指出，近年來心理疾病逐漸得到人們的重視，社區內的老人大部分是第一代移民，從很熟悉的環境中到陌生環境，生活許多方面都需要重新調整，造成不小的壓力。
她說，有些耆老隨著兒女在美國定居後搬來，與下一代在溝通上易出現問題；再加上年齡增加令身體狀況下降，很容易引起焦慮和憂鬱。
陸小春表示，除了壓力大容易造成憂鬱症，家庭遺傳也是重要因素；而對於糖尿病人群，由於身體內血糖不穩定影響情緒，也容易並發憂鬱症，哮喘病、高血壓也容易並發焦慮症。許多長時間精神緊張的人，也容易出現腸胃道炎症。
陸小春說，有的病人從中國移民過來，一直高血壓，同時吃三個抗高血壓藥都不管用，心情睡眠也不好；在經過半年的心理治療，最終高血壓症狀得到控制，可見心理健康對身體機能的影響之大。
她表示，如果耆老連續兩周以上出現對任何事情提不起興趣，經常感到不開心、失望或內疚，還有失眠或睡眠過多，整天疲憊沒有力氣，體重嚴重增加或減少，有幻想或厭世情緒等，就極有可能患有憂鬱症。
陸小春建議民眾及時向心理專家求救，通過心理治療、輔導、藥物等方式治療，及時緩解病症。
當天講座吸引了上百耆老參加。第一保健市場銷售總監高曉晶和第一保健老人醫療保險銷售總監王惠嶽帶來「怎樣選擇最適合您的老人醫療保險」，牙醫戎天賜帶來牙齒健康講座、藥劑師林中磊帶來用藥管理講座；世界日報公共事務處長劉其筠、市議員顧雅明也到場致詞，希望該活動為民眾帶來更多健康資訊。
像是流行性感冒般，今年以來各行各業倒店、收店風聲不斷，餐飲業在其中似乎又更為明顯，無論是今年初，曾在美國米其林指南摘星的亞歷山大牛排館，在台經營不到2年便在5月21日結束營業，才過不到3個月，接著傳出法國奪下米其林三星名廚在台主持的STAY，也即將在9月底吹起熄燈號。此外，位於慶城街一號的潮江燕餐廳宣布暫停營業，老天母熟悉的哈根達斯天母店也只打算營業到九月初。
個案壞消息頻傳，各商圈似乎消多漲少。除了全台最貴的東區店面因租客不斷退租，整個商圈充斥短期特賣會不得不引人側目，影響所及，以文創見長的大稻埕、松菸，受惠陸客商機的日月潭等景點，也紛傳出不如過去好光景的風聲。
剛開始，外界在歸納原因時，總少不得看房客生意好就漲租的「貪房東」角色，可是當房東省錢旅行>自助旅行便宜預訂房間成為每一個熄燈故事的要角後，細心的人也會發現，蕭條現象並不能用單一原因做通盤解釋，畢竟不少店家，即使房東願意共體時艱，依舊留不住租客，更弔詭的是，許多離開商圈的小租客也不見另起爐灶，這些退出市場競逐的彷彿看破些什麼，就猶如人間蒸發一般不見了。
如此，那房東們不大應該成為「商圈蕭條」眾矢之的，在筆者看來，除了房租之外，結構性因素或許才是買氣不振的主因，其中之一，是台灣人不敢花大錢了。
最直接的就是儲蓄率的節節攀升。
日前，主計總處公布我國國民儲蓄毛額，整體累積近6兆元，占GDP的33.6％，這已是連續第四年逾33％，台灣民眾存錢功力可躋身全球TOP 10。另外，超額儲蓄率連續第五年逾一成，高達13.0％，2.3兆元的「超額儲蓄」已是連續第四年超過2兆，民眾寧可把錢放在銀行，也不願意消費或投資，讓整體壽險業資產累積到了21兆，整體商業銀行資產更達40兆以上。矛盾的是，金融體系資金盆滿缽滿，放眼各國多是低利率與零利率的環境，儲蓄率卻高居不下，銀行想借也借不出去，盡量樽節似乎已成現世顯學。在台灣，對企業來說，「五缺」- 缺地、缺工、缺電、缺水、缺人才，使得投資不振，大家都在苦撐過日子。對民眾而言，人口老化及對退休生活的不確定感，是賣力存錢，降低或是不敢消費的重要理由。
除此之外，求新、求變、求確幸已然成為消費顯學。
以商場為例，在過去，大型百貨業者邀請知名業者入駐，交通樞紐或是知名景點，一站式滿足食、衣、住、行、育、樂等生活必需的商場，就能在消費者有限的預算與體力中，展現贏者全拿的氣勢，這種狀態的發展似乎越見明顯，在社群網站興起後，兼具商品化與「確幸感」，才能短暫獲得消費者的關愛眼神。
看起來，在所得沒有提升、儲蓄率卻節節高升的狀態下，消費力的確不如以往，不只餅變小，也變得更難賺，換言之，現在正處在一個消費轉型的拐點，如何在洗牌過程中留下來，會是相當大的考驗。
轉化至孟子「得天下有道，得其民，斯得天下矣。得其民有道，得其心，斯得民矣。」的「得民心者得天下」，用在這當下的轉折中，竟也有那麼些受用精美渡假村預訂折扣和異曲同工。
（作者徐佳馨，從一無所知的房產門外漢到如今房產略懂略懂，專欄散見先探、新新聞、聯合報、聯合新聞網、YAHOO奇摩房地產、香港東方日報等媒體，著有《房市專家教你買一間會賺錢的房子》、《30堂千萬房產課》，現職為住商不動產企研室主任。)
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